自分の願いを自分に望ませてあげる

2025年5月10日 2025年5月10日高橋友里安

高橋友里安

私達はいつの間にか

こうでなければ　とか
こうするのが正しい　といった
外側の基準に沿って生きてしまいがちです

気づけば、自分が本当に望んでいることを
自分自身にすら許していないことも

例えば
本当は休みたいのに、頑張ってしまう
本当は愛されたいのに、そんなこと望んじゃいけない
と思っている

そんなふうに、自分の　”本質の願い”　に
フタをしてしまっていないでしょうか

私自身
〇〇したい　と心が言いかけていても

それってわがままだよね　とか
ムリムリ　とか
リアル感ないし　とか

そのまま打ち消していた時期がありました

だけどある時、ふと思ったんです

その願いを、まず自分が否定しないで
受け止めてあげることが
すべてのスタートなんじゃないかと

願いを勝手にキャンセルしない

誰よりも先に
自分が自分の味方になる

それが　「自分の願いを自分に望ませてあげる」
ということ

あなたは、今どんな願いを抱いていますか？
それを、まず自分だけには正直に
望ませてあげてください

心の中には他の誰も踏み込んでこれませんから

高橋友里安くれたけ心理相談室（庄内支部）心理カウンセラー

幸せの宝探しをお手伝いいたします。そして、ご自身の中に深い深い安堵感が得られるまでサポートいたします。　心理カウンセラー　高橋友里安