くれたけ心理相談室(庄内支部)は山形県酒田市、鶴岡市、三川町、庄内町、遊佐町を中心に東北全域に足を伸ばし心理カウンセリングを承っております。対面のほか、お家から出るのはちょっと大変という方は訪問にて対応させていただいており、その他ZOOM、電話などのオンラインやカフェ、ラウンジ、カラオケボックスなど、静かで集中できる場所を利用したセッションを行っております

安心と信頼のカウンセリング(くれたけ心理相談室)

30年近くかけ、1000人を越える方々のお悩み、お話しをじっくり聴いてきたからこそできるカウンセリングがあります。
ご自身の中に深い深い安堵感が得られ、自分の命を生きる力を取り戻せるようサポートいたします。まずは、ご連絡ください。

その小さな一手が大きな人生の軌道修正になるはずです

心理カウンセラー 高橋 友里安

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マインド
恐怖を感じている時New!!

恐怖ってどこからくるのでしょう 気になりますか? 今から眠るのに、明日が来るのが怖いって思ったり、明日が来なかったらどうしようって思ったり だけどまず、意味づけを急がず身体のどこで感じるか、大きさや温度があるかなどの感覚 […]

愛したまま、失ったもの

愛したまま、失ったもの抱きしめたかったのに、抱きしめられなかった存在 そのような喪失を記憶や思考では、諦めたり、忘れたり統合したりして人は乗り越えてゆくものですが たまに、その喪失を”身体で引き受けてしまっている” こと […]

いいのよいいのよ、まずは

何をしでかしてもどんなに黒い感情が湧こうとも人間臭さ、ドロドロ、ぐちゃぐちゃでも 泣いても怒っても矛盾していても「こんな自分、最低だ」って思っていても いいのよいいのよ、まずは ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]

ご挨拶
安寧と笑顔を

あけましておめでとうございます 世界が 安寧とたくさんの笑顔に包まれる一年になりますように 2026.1.1

感じていることを裏切らない

いま、多くの人は正論、成功論、、親や社会の刷り込みや常識などそのどれかを鵜呑みにして 本当の感情を切り捨てて生きていたりします あなたが、正しくなろう とすることではなく 本当に感じていることを、そのまま生きてみてくださ […]

マインド
正論で殴らないで

"普通そうでしょう""それが現実""ちゃんと考えたら" そう言われるたびになぜか胸がぎゅっとしませんか 言ってることはたぶん正しい論理も通っている社会的にも間違っていない でもそれを聞いたあとなんだか少しずつ力が奪われて […]

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