恐怖を感じている時新着!!
2026年1月22日
恐怖ってどこからくるのでしょう 気になりますか？ 今から眠るのに、明日が来るのが怖いって思ったり、明日が来なかったらどうしようって思ったり だけどまず、意味づけを急がず身体のどこで感じるか、大きさや温度があるかなどの感覚 […]
愛したまま、失ったもの
2026年1月9日
愛したまま、失ったもの抱きしめたかったのに、抱きしめられなかった存在 そのような喪失を記憶や思考では、諦めたり、忘れたり統合したりして人は乗り越えてゆくものですが たまに、その喪失を”身体で引き受けてしまっている” こと […]
いいのよいいのよ、まずは
2026年1月7日
何をしでかしてもどんなに黒い感情が湧こうとも人間臭さ、ドロドロ、ぐちゃぐちゃでも 泣いても怒っても矛盾していても｢こんな自分、最低だ｣って思っていても いいのよいいのよ、まずは ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]
感じていることを裏切らない
2025年12月31日
いま、多くの人は正論、成功論、、親や社会の刷り込みや常識などそのどれかを鵜呑みにして 本当の感情を切り捨てて生きていたりします あなたが、正しくなろう とすることではなく 本当に感じていることを、そのまま生きてみてくださ […]
物という者からの返事
2025年12月27日
私は元トラックドライバーだった 命を預けることになる車両だからというわけではないが毎日毎日トラックに話しかけていた 今日は〇〇まで行くよ、頼むねなんか、疲れてきた？今日もここまで無事に走ってくれてありがとね・・・・・・・ […]
哀しみと感謝は同じ場所から生まれる
2025年12月26日
哀しみと感謝って正反対の感情のように見えるけれど 実は同じ一点から湧いてくる その一点はーーーーー ｢それが、どれほど大切だったか｣ という認識・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 人はどうでもいいものを失っても悲しま […]