意識進化

意識進化
心の中の黒幕

人は ”思い込み” で行動する生き物です ただし、本人も気づいていない思い込み というのがあります 透明な空気のように そこにあります だから本人も気づかないのです なんでこんなことが起きるんだろう? と不思議がります […]

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意識進化
ファーストペンギンになる

ペンギンは海に飛び込むとき 天敵のアザラシやシャチがいるかもしれない というリスクがあります しかし、最初に飛び込むペンギン (ファーストペンギン)が 安全を確認すれば他のペンギンも 安心して飛び込んで行きます ファース […]

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人生もハンドルも遊びがないと危ないよ

車、運転しますか? ハンドルって遊びがありますよね あの「余白」がないとギチギチになってしまって 車は、かえって上手く動けなくなります 人生も同じで、「余白」があるからこそ 柔軟にもなれるし、余計なストレスを抱えずに済む […]

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意識進化
現状維持をぶっ壊す

今日は季節の変わり目、春分の日です なので意識の割れ目に 新しい風を入れてみたいと思いました 人生のレールに乗っていて ある日ふと違和感 こんなんじゃない 感じたことありませんか? だけど、いざレールを外れるとなると す […]

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意識進化
ポンコツな自分にかける言葉

私はそんなに要領のいいほうではない 「わからない」 ということが出てくると ただイライラしてしまい わからないことそのものがストレスだし なんでこんなこともわからないんだろう ってポンコツな自分を責めたりして。 でも世の […]

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意識進化
言ってることやってること

日常の色んな場面でいきなり 「大丈夫ですか?」   って声をかけられたら 大丈夫じゃなくても 「大丈夫です!」って言ってしまいませんか? 当てにならない大丈夫・・・・・・ 大体、言ってることとやってることが ちぐはぐな時 […]

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意識進化
結局、己からは逃げられない

20代の頃まで  「自分探しの旅」に出ていた それはそれで出逢いがあり楽しかったが 結局、何も探し当てることなんてできなかった それどころか、帰ってきた時には 大切な人がいなくなっていた ”自分探しの旅” と言いながら […]

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意識進化
痛みはあっても苦しみからは抜け出せる

痛みは人生で避けられないものです 失敗、失恋、別れ、寂しさ、衝突、過去のキズ 貧困、破産、裏切り、いじめ、暴力 病気、けが、事故、災害… 上げたらきりがありません どうしても出会ってしまうのです しかし苦しみは その痛み […]

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意識進化
名古屋という街が教えてくれたもの

寒さが緩んできた頃 名古屋に降り立った いつもは車で動くが 今回は電車やバスを使う 遠くに白く雪をかぶった山々 20数年前を思い出す ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ その頃私は、心も身体も人間関係も ボロボロ […]

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意識進化
月をさす指

美しい月夜 「ほら~~あそこ!」って 指をさすと 大体その先にある月を見ますよね だけど カウンセラーをしていると たまに違うことが起きてきます カウンセラー(少なくとも私は) 基本アドバイスはしません なぜかというと […]

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