マインド
受け取るのも愛 その２
2025年6月12日
前回は受け取るのも愛 その１ というお話しをしました 話はわかった でもどうやって受け取るんかい？ という問いが出てきますね １．ありがとう！ と言うだけでＯＫ と知ってください その時、申し訳なさが出てきて […]
受け取るのも愛 その１
2025年6月11日
人に優しくするのは愛 でも、人の優しさを受け取るのも 同じくらい深い愛なんだと思います よく、こんな声を聞きます 「申し訳ない」 「迷惑かけたくない」 「私なんか助けてもらう資格ない」 そんなふうに感じて 手を差し伸べら […]
あなたが本当に欲しいモノはなんですか？
2025年6月4日
こんなにモノがあふれているのに 皆が学校に通えるのに 屋根のあるお家に住んでいるのに 字が読めるのに なんで日本は自〇や引きこもりが多いのでしょう 食事を楽しむ 恐怖や痛みから逃れる 快適に暮らす 愛する 認められる 本 […]
気持ちと感情のちがい
2025年5月26日
気持ちと感情は似ている言葉ですが 少しニュアンスが違います 感情は英語でEmotion 本能的、瞬間的な反応です 外からの刺激や出来事に対して 自然にわき起こる反応 気持ちは英語でFeeling 感情を言葉や意識でとらえ […]
気持ちの切り替えができないとき
2025年5月23日
どうしても 気持ちの切り替えが出来ないとき 気分転換もままならない時 「このままじゃだめだ」って 無理やり気持ちを切り替えようとしても 心が置いてきぼりになって さらに疲れてしまいます そんなときは 気持ちの切り替えとい […]