アダルトチルドレン

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正解は?

人は皆 「正解」を 知りたがります 数式を解くように 感情に関しては 「正解」 はあるのでしょうか 数式のように1つではなく たくさんの答えがあるかもしれません はたまた 正解なんてないのかもしれません でも私がひとつ思 […]

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感じる・考える

「感じる」と「考える」は同時にできません 脳の働くところが違うから たとえば 強い怒りや恐怖を感じているときに 冷静に論理的な判断をするのは難しいですよね だけど 最近の人は教育や環境によって 考える、思考することがたく […]

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自分との関係を良くする

何事も自分から始まります 他人といい関係を持ちたかったら 良きパートナーシップを持ちたかったら その前にまず 自分との関係を良くしておくことを オススメしています 自分なんて… 自分はこんなだから  私はこういう人だから […]

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気分が落ちていたら

                                                                              拾って警察に届けてください って そっちの落ちてるじゃないですね […]

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フキハラから身を守る

フキハラって知ってますか? 不機嫌ハラスメント ”不機嫌を周りに巻きちらす” ことだそうで うまい言葉が出てきたな~と思いました たしかに職場にいますよね 身体の節々から 「私、イライラしてんのよ😠」オーラを出して仕事す […]

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自分の意向は何ですか?

他人に対して迷惑をかけたりしない 思いやりを持つって大切だけれど その前に自分はどうしたい? ってのを忘れている 小さいときに 「そんなことしたら笑われるよ」とか 「ちゃんとしなさい」とか言われてませんでしたか? ちゃん […]

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お正月ってケンカするもんでしょう?

子どもの頃のお正月は父方母方のじいちゃん家に泊まることになっていた まだ高速道路が出来ておらず、父のカローラに乗って長距離ドライブするのが好きだった 私が昔、トラックの運転手を職業に選んだのはこれが原点のような気がする […]

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やかましい! 笑

昔、小説家の佐藤愛子さんが、こんなことを仰っていた この時御年92歳 「今の世の中を一言で言えば『いちいちうるせえな』、これに尽きますよ」 今年 ”九十歳。何がめでたい” という映画が上映されていましたが 令和的にいえば […]

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おともだち・幸ちゃん(1)

今回ご紹介のおともだちは、小学校3年生時の同級生さっちゃん 彼女は学校では全くしゃべらなかった だから私は声が出せない人なんだと思っていた 真っ黒の日本人形のような髪を肩まで伸ばしているが お風呂にあまり入っていないよう […]

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1冊の本との出逢い

~アダルトチルドレン~ 聞いたことがあるだろうか 今となってはよく知られた言葉だと思いますが 大人になれない人のことではありません 巷ではACと呼ばれ 子どもの頃に家庭内トラウマ(心的外傷)に傷つき、そのまま大人になった […]

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