受け取るのも愛 その１
人に優しくするのは愛 でも、人の優しさを受け取るのも 同じくらい深い愛なんだと思います よく、こんな声を聞きます 「申し訳ない」 「迷惑かけたくない」 「私なんか助けてもらう資格ない」 そんなふうに感じて 手を差し伸べら […]
ひとりで苦しまなくていいよ
言葉にならない想いが 胸の奥で息をしている 誰にも届かない気がして 誰にもわかってもらえない気がして 涙さえ隠したまま 今日もひっそりと生きる でもね 苦しまなくていいよ ひとりで抱えてきたその想い ちゃんと誰かが受け止 […]
透明になっている自分を探して
人は、自分の行動を自分で選びとります 歩き出す時、左足から出そう 水道の蛇口を右手でひねろう 人の脳はそんな決断を 小さな事から人生に関わる大きな決断まで １日３５０００～５００００万回 しているそうです 何を食べよう […]
心の取り扱い説明書いりますか？
自分と一緒にいる感覚 わかりますか？ それは至福な感じがします ぴたっと何かが一致して ブレない感じ 私はあるとき 眠っていたら パチンと音がして 何かがすべて流れ出すという 夢をみました 身体が反応するくらいの音でした […]
そんなにがんばらなくていい
必至になって一生懸命やりすぎる 一直線に進みすぎる 夢中になるあまり周りを無視する なにかを前に進ませよう もっと何かやろう 充実させよう スケジュールがハードになっていませんか？ これで十分というラインはどこですか？ […]
あなたが本当に欲しいモノはなんですか？
こんなにモノがあふれているのに 皆が学校に通えるのに 屋根のあるお家に住んでいるのに 字が読めるのに なんで日本は自〇や引きこもりが多いのでしょう 食事を楽しむ 恐怖や痛みから逃れる 快適に暮らす 愛する 認められる 本 […]
眠りは目覚めの始まり
眠っている時だけ 自分でいられる こんなことを感じていたら それは目覚めの入り口にいるのかもしれません 今、あなたは 眠らないと自分を生きられない と 感じているかもしれないけれど 本当は、その眠りの中の自分が これから […]