2025年5月30日
雪が残る鳥海山 最上川河口 天気は曇り、風は凪ぎ 命をいただきます
2025年5月29日
コアな場所から放たれる原動力 内発的動機 どれだけ本気でその時間を生きたか 正しいとかうまくできたかとかではなく 本気でやった 完璧でなくても 無駄に見えても 大切な時間
2025年5月28日
世の中は痛みが多すぎる そんな風に感じたりしますか？ 痛みだけではなく 違和感や空気の揺れ、波動、在り方 多くの人にとっては まだ、言葉になっていない領域 そこに橋をかける役割は ただ、感じられる人にしかできません 痛み […]
2025年5月27日
悲しみを抱えていたら あなたが迎えに行ってあげてください 他の誰もできないこと あなたにしかできないことだから 今までごめんねと言って 抱きしめたら 一緒に泣いてください なぜそんなに哀しいのか わかるはずです
2025年5月26日
気持ちと感情は似ている言葉ですが 少しニュアンスが違います 感情は英語でEmotion 本能的、瞬間的な反応です 外からの刺激や出来事に対して 自然にわき起こる反応 気持ちは英語でFeeling 感情を言葉や意識でとらえ […]
2025年5月25日
昨日も言いましたけど 私はあまりお利口さんではないんです どちらかというと 引きこもりしていたい方だし 四角い部屋を丸く掃いたりするし イレギュラーな事が起きるとパニックになるし 本当に痛い目に遭うまで ダメだよと言われ […]
2025年5月24日
私ね、そんなにお利口さんじゃないんです どちらかというと ポンコツの部類に入る いい娘でもなかったし いいお母さんでも いい嫁でもなかった そんな自分を一番責めていたのは 他の誰でもない自分で でも責めたからって 良くな […]
2025年5月23日
どうしても 気持ちの切り替えが出来ないとき 気分転換もままならない時 「このままじゃだめだ」って 無理やり気持ちを切り替えようとしても 心が置いてきぼりになって さらに疲れてしまいます そんなときは 気持ちの切り替えとい […]
2025年5月22日
ないものを 「ない」 と説明するのって 難しくないですか ”りんごがない” と説明するためには まずリンゴを表現しないといけないですよね 虐待のお話しでも 身体的に精神的に性的に いろんなエピソードが出るわけですが ネグ […]
2025年5月21日
子どもの頃、いとこ達と海水浴に行った そこは少し沖に岩場があり 飛び込み台になっている いとこ達は大喜びで海へ飛び込んでいく 私は 完全に岩の上で地蔵になってしまった 恐れ… 怖い、怖い、怖い 飛び込んだらおぼれないか […]
