意識進化
やらないを決める

目標をたてる 行動をする 覚悟を決める いいんじゃないですか 前向きで でも、もう一つやることがあります それは 「やらないを決める」 自分を縛っているもの 役に立たなくなってしまった行動パターン 時間を潰すだけのルーテ […]

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意識進化
野に咲く花のように

茶道の世界ではお客様を招いてお茶を点てるとき 床の間に花を飾ります 「花は野にあるように」 これは、花が野に咲いていた時のように活けなさい ということではありません たとえ一輪であったとしても、その姿から 野に咲く花の様 […]

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今ここで
「もういいんだって」から始まる物語

「もういいんだって」 彼女はよく言っていました 職場の同僚でした 震災で旦那さんが行方不明になっていました 忽然といなくなってしまった 遺体も見ていない 死亡届を出す気にもならないと よくこぼしていました 探したっていな […]

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たくさん泣いて

たくさん泣いてください どうしても泣きたかったら 我慢せずに 一体どのくらい泣いたら 治まるんだろうと思っても 身体のあちこちが痛くて 吐き気まで出るときもあるけど 大切なプロセスなので 我慢しても 身体に溜まって 消え […]

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マインド
あなたの価値は何ですか?

小学校の同級生にE君という子がいました あまり学校に来ない子で たまに来ても頭はボサボサで お風呂に入ってないのか 身体から不思議な臭いを放っておりました そしていつもブツブツと独り言をしゃべっている みんなに嫌われてい […]

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休むことも大切だけど

頑張りすぎてしまったとき やりすぎて身体が悲鳴をあげているとき そんなときは充分お休みすることが大切ですが 怠けているなあと感じた時 わかっているけど動けないなあと感じている時 そんな時は、自分のことを 信頼してくれてい […]

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意識進化
カニの脱皮とヒトの意識

カニを始めとした甲殻類は脱皮を繰り返し成長します 最初は数ヶ月のペースで ある程度大きくなると1年に1度のペースに そして一生の間に10回から15、6回 これが行われ 最終脱皮を終えて1年以上経過し身が詰まった  【たて […]

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依存症
自分から行かなきゃ

「自分から行かなきゃ!」 「ぐずぐずしててもしょうがない」 って夢で叱られました めちゃめちゃリアルで 現実で心当たりがあったため 起きて冷やっとしましたが どちらが夢でどちらがリアルか 一瞬わからなくなりましたが 自分 […]

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アダルトチルドレン
そんなにがんばらなくてもいい

必死になって、やりすぎていませんか? 一生懸命と必死は違います がんばり過ぎていませんか?   夢中になるあまり、周りを無視していませんか? もっともっともっと が出てきていませんか? 腹八分目で医者いらず これで充分だ […]

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踏みしめた悲しみがいつか道になる

こんなお話があります ロバくんが枯れ井戸に落ちてしまいました それをみつけた農夫が井戸に土を放り込みます ロバくん埋められてしまうのでしょうか 違います   彼は背中にあたった土を 身体を震わせて下に落とし 踏み固めてい […]

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