虐待サバイバー
言葉にならない時のつらさ

ないものを 「ない」 と説明するのって 難しくないですか ”りんごがない” と説明するためには まずリンゴを表現しないといけないですよね 虐待のお話しでも 身体的に精神的に性的に いろんなエピソードが出るわけですが ネグ […]

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マインド
岩場の上で

子どもの頃、いとこ達と海水浴に行った そこは少し沖に岩場があり 飛び込み台になっている いとこ達は大喜びで海へ飛び込んでいく 私は 完全に岩の上で地蔵になってしまった 恐れ… 怖い、怖い、怖い 飛び込んだらおぼれないか […]

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日々つれづれ
やらかしました

たまたま見つけた 井村屋あずきバー(箱)のキャンペーン 10枚集めるとギフトカード5万円分が 当たるチャンス ちょっとずつ箱についている応募ハガキを チョキチョキして保管✂ 7枚までたまった しか~~し! ここにきて 大 […]

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虐待サバイバー
心の傷は繰り返し語るといいよ

過去の心の傷やトラウマ 心の奥深くに閉じ込めておいたり 秘密にしておくと いつまでたってもそのまま 凍り付いたまま、そこに残ります そして透明なまま 固定化、結晶化していき いつまでも自分の人生にまとわりつく たとえば、 […]

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何もなくても

人の話も、善意も、希望も 全部遠くに聞こえてくるだけで 心が動かない 触れたいのに 触れられない 動きたいのに 動けない すべてが止まってしまったような 世界から切り離されてしまったような そんな感じかもしれない 何もな […]

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意識進化
不完全性を受け入れる完全性

中学校の同級生に とても勉強ができる友達がいて 94点、95点、98点の答案用紙を見て がっかりしている 「完璧じゃない…」 後ろの座席から見ていた私  ”は?”  という感じ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大人 […]

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意識進化
夢の中で育っている男の子

私は夢を覚えている方だ 一時期は枕元にノートとペンを置いて 起き抜けに走り書き、記録していた 夢は教えてくれることが多い 最近は男の子とバイクを乗り回していた 4.5才だろうか この男の子、前は赤ちゃんだったので バイク […]

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マインド
分離と統合

愛に飢えている自分がいて 正しさを主張する自分がいる ジャッジしてるのね 飢えている自分はくれくれ君だから 分離が起こっている 愛に飢えている自分は 本当は満たされたかった過去の自分で 正しさを主張する自分は 傷つかない […]

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今ここで
なくなる

世界一貧しい大統領 ホセ・ムヒカさん 亡くなる 寝台特急カシオペア 来月引退 南紀白浜のパンダ 中国へ還る 仕事場で仲良くしてくれていた人 2人見送る なくなる、いなくなる たくさん出てきて 少しショックでしたが 私にあ […]

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誰かの優しさと今日のご飯

もう20年前だろうか ドラマ ”家なき子” で 主演の安達祐実さんが放つセリフ 「同情するなら金をくれ」 ありましたね カウンセリングをしていても 思うことがあります 「辛かったら逃げてもいいんだよ」 会社 パートナー、 […]

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