日々つれづれ
新着!!

今日はサンマにガサエビとアオリイカのお刺身 デザートは刈屋梨 秋だね~

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意識進化
二律背反新着!!

親に感謝はしているけれど、憎悪の気持ちもある子どもは可愛いけれど、居なければ…と思う時もある相手を愛しているが、苦しめてやりたい衝動がある 二律背反2つの矛盾する命題や原則が存在し両方同時に満たすことが出来ない状況 求め […]

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おいしいもの紀行(カフェ)
ご当地アイス(秋田編)新着!!

秋田といえば、有名なのが  ”ババヘラ” アイス 夏になると路上でおばあちゃん達が 売っている姿を見かけます あれ、きれいなお花の形を作るのは 職人技なのです ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今日ご紹介は 横手では当 […]

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マインド
親切の本質新着!!

砂漠のど真ん中でのどが乾いて今にも倒れそうな人がいました その人、一万円だけ持っていました・・・・・・・・・・・・・・・・・ ひとりの人が来て200円のおにぎりをくれました 次に来た人は3000万する壺を寄付してくれまし […]

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意識進化
悩みの扱い方新着!!

悩み事が出てきたときクヨクヨ、悶々としますか だったら時間がもったいないです まず、こちらで変えられることは何か変えられないことは何か この分類ができただけでも大前進です ・・・・・・・・・・・・・・・・・ 変えられるこ […]

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マインド
自分との約束を果たす新着!!

ゆーびきーりげんまんうーそついたらはーりせんぼんのーます 今年が4分の3終わった 悔いはない 行きたいところへ行った出会い再会もあったやりたいこともやった・・・・・・・・・・・・・・ あとひとつ本当に伝えたい人にまだまだ […]

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マインド
やらなくてはいけないことってない新着!!

これはどうしてもやらなくてはいけない そんな仕事や用事を抱えて苦しくなったりしませんか? 私はそういうときこれをしなかったら自分や誰かの命が脅かされるのかなと一度立ち止まって考えてみます ”どうしても” という思い込みそ […]

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カウンセリング指南
真理臨床

真理というものがひとつだと思い込んでいませんか 上から見る 下から見る 横から見る 時間軸で見る 色々な方向から見られる 柔軟な考えが 人生を豊かにします 心理臨床も大切ですが 真理臨床をしたいんです その人にとっての本 […]

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アダルトチルドレン
”ちゃんと”という言葉の曖昧さ

家庭や学校、仕事場で言われたことありますか? 「ちゃんとやってください」「ちゃんとしなさいよ」「なんでちゃんとできないの?」 ぐさっときますよねたとえ、状況の説明があっても「ちゃんと」という曖昧な表現は自分の存在そのもの […]

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マインド
その価値観は大切ですか?

自分が本当に困ったときもう八方ふさがりだと感じた時 本当につらいし、息苦しさを感じますよね だけど、そこから抜け出すためのヒントや方法も確かにあると思います ポイントは3つ ・プライドを抱えてないか・世間体を気にしてない […]

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