等身大の自分

2025年5月24日 2025年5月25日高橋友里安

高橋友里安

私ね、そんなにお利口さんじゃないんです

どちらかというと
ポンコツの部類に入る

いい娘でもなかったし
いいお母さんでも
いい嫁でもなかった

そんな自分を一番責めていたのは
他の誰でもない自分で

でも責めたからって
良くなるわけでもなくて

あ～
私ってこんなもんよって

認められたら、その時
すごい楽になったんですね

体調まで良くなっちゃって

認められないと、引け目や罪悪感があるから
気持ちが休まらないし
人に助けを求められないし
果ては、世の中の人が皆
敵に見えてしまう

負のループ

そんなからくりに気づいたとき
初めて、歯車はゆっくり逆に向かうのだと
そしてやっと本当の自分を発揮できるのだと

そんなことを想う
今日この頃です

高橋友里安くれたけ心理相談室（庄内支部）心理カウンセラー

幸せの宝探しをお手伝いいたします。そして、ご自身の中に深い深い安堵感が得られるまでサポートいたします。　心理カウンセラー　高橋友里安