拡がりの途中を味わう

2025年9月25日 2025年9月25日高橋友里安

高橋友里安

例えば
風船を少しずつ膨らませるとき

空気が入った部分と
まだ伸びていない部分が
同時に存在しますよね

心や身体も同じで
新しい自己認識が一気に入ってくると
細胞や神経が　”その大きさ”　に馴染むまで
時間が必要です

成長を遂げている今
様々な揺れが起きるかもしれません

身体が起こす　”好転反応”も
その成長を身体が受け止めようとしている証拠

安心して、ゆっくりと呼吸をかさねながら
”拡がりの途中”　を味わってみてください

ゴールにたどり着いたときに
振り返ってみると
実は一番輝いていたのは
努力と変化が折り重なる　”途中”　だったと
多くの方が感じています

あなたの命を応援しています

高橋友里安くれたけ心理相談室（庄内支部）心理カウンセラー

幸せの宝探しをお手伝いいたします。そして、ご自身の中に深い深い安堵感が得られるまでサポートいたします。　心理カウンセラー　高橋友里安