本当にフォーカスすべきもの

2025年11月21日 2025年11月20日高橋友里安

高橋友里安

この先不安だ
これをしなくちゃ
〇〇が心配

生きていくのは大変ですね

でもちょっと待ってちょっと待って
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あなたにとって
本当に大切なことは何ですか

こんな力があった
これ、ちゃんとできてる
これを続けてこられた
これに対応できた
これを行動にうつそう

注意を向けたものが
現実になります

もう持っているし
そこにあるからです

すみやかに実現します

決めれば。

私はそれを決めました
私はその人生を受け入れます

自分に言ってみてください

本来は軽やかなんです

こねくり回して思考で難しくしているだけ
インテリに見えるから

ドラマを演じなくていいんです

あなたはそれで完全です
ただ忘れているだけです

あなたの命を応援しています

高橋友里安くれたけ心理相談室（庄内支部）心理カウンセラー

幸せの宝探しをお手伝いいたします。そして、ご自身の中に深い深い安堵感が得られるまでサポートいたします。　心理カウンセラー　高橋友里安