そんなにがんばらなくていい

必至になって一生懸命やりすぎる
一直線に進みすぎる
夢中になるあまり周りを無視する

なにかを前に進ませよう
もっと何かやろう
充実させよう

スケジュールがハードになっていませんか？

これで十分というラインはどこですか？

自分の身体が悲鳴をあげるまで
生活がボロボロになるまで
自分にムチうってムリをする

そんなにがんばらなくていい
がんばらないようにがんばる

自分にそんな言葉をかけてあげてみてください

投稿者プロフィール

高橋 友里安くれたけ心理相談室（庄内支部）心理カウンセラー

幸せの宝探しをお手伝いいたします。そして、ご自身の中に深い深い安堵感が得られるまでサポートいたします。　心理カウンセラー　高橋 友里安

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